Zayıflama

Yoğurt İle Zayıflama   Fazla kilodan çok fazla insan şikâyetçidir. Bu nedenle piyasada kilo vermeye yönelik çok fazla yöntem vardır. Bunların başında yoğur gelmektedir. Yoğurt ile zayıflama en popüler zayıflama metotlarından bir tanesidir. Yoğur ile zayıflama hem sağlıklı hem de duyurucu olmaktadır. Doyurucu olmasının nedenlerinden bir tanesi de yoğurdu kiona denilen bir...
9lu Çay İle Zayıflama   Fazla kilolardan kurtulma anlamında birçok bayanın imdadına yetişen 9lu çay ile zayıflama yöntemi başarıya ulaşmıştır. Gerekli ve yeterli anlamda beslenme, günde en az iki litre su tüketimi ve düzenli yürüyüşlerle kilolardan kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Her insanda metabolizma aynı hızda değildir. Kimi insanların metabolizması çok hızlı çalıştığı için ne...
Dukan Diyeti Kitabı   Kilo vermek isteyen birçok kişi farklı yollar deneyerek ya da farklı ürünler kullanarak başarılı olmaya çalışmıştır. Bu nedenle birçok kişi zayıflama konusunda farklı yorumlara sahiptir. Fakat herkesin vücut yapısı farklıdır. Bu nedenle herhangi bir kişiye uygun olan diyet bir başka kişiye uygun olmayabilir. Bunların yanında piyasada en popüler...
Havuç Suyunun Faydaları Salatalarda, yemeklerde oldukça fazla kullanılan havuç, suyu sıkılarak da tüketilen, oldukça sağlıklı bir besindir. Faydaları saymak ile bitmeyen havucun, kendine has olan şekeri nedeniyle, özellikle çocuklar havuç suyunu çok severek içmektedir. Havuç suyunun faydaları, gelişim çağında olan çocuklar ve hamileler için, azımsanmayacak derecede önemlidir. Havuç, içeriğinde bulunan beta karoten...
Sağlıklı şekilde yağlarınızı eritmenin yolları nelerdir? Kilo vermeden önce bilmelisiniz ki, ilk günden aşırı düşük kalorili gıdalar yemeniz doğru değildir. Çünkü organizmanız eski kilonuzu korumak için mücadele edecektir. Ve sonuçta sağlıklı şekilde kilo vermek isteğiniz boşa çıkacaktır. Eğer hem sağlıklı, hem de devamlı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız aldığınız kalori miktarının...
Evde Zayıflamanın En Kolay Yolu   Zayıflama konusunda günümüzde insanlar her anlamda daha şanslı olmuşlardır. Çünkü bu süreçlerde insanların uygulayabileceği birçok yöntem bulunmaktadır. Bunun haricinde de artık uzman diyetisyenler ve hekimler sayesinde size sürekli yol gösterebilecek ve en doğru tedavileri üretecek birileri olmaktadır. Günümüzde bu anlamda tam bir alternatif tıp oluşturulmuştur diyebiliriz....
Altın Çilek İle Zayıflama   Ana vatanı Kolombiya ve Peru olan altın çilek bitkisi, insan vücuduna birçok faydası ile ön plana çıkan bir bitkidir. Kayısı kıvamında ve mayhoş bir tadı olan altın çilek bitkisi; potasyum, fosfor ve mineral bakımından oldukça zengin bir bitkidir. Özellikle sindirim sistemini hızlı çalıştırdığı için zayıflama konusunda da...
Sayfa başına git
UA-46448104-2